Головна | Зробити стартовою |  Проект Інституту трансформації суспільства   
   
Сьогодні Ср, 24 січня, 
Карта порталу
Реклама
RSS-експорт
Украинские города в Интернете
Ukrainian cities in Internet
Головне
Адміністративно-  
    територіальний устрій України
Законодавство України
Книги та статті
Газета „Місто і люди”
Ділова інформація
Довідкова інформація
Фотогалерея міст
Архів новин
Форум
Розсилка новин
Всеукраїнська рада
міських голів
Міста-партнери проекту
Муніципальне
консультативне бюро
Партнерство міст
Міжнародний досвід
місцевого самоврядування
Австрія
Швейцарiя
Фінлядія
Норвегія
Швеція
Франція
Нідерланди
Польща
Словаччина
Проекти ІТС
Центри НАТО в регіонах
України
Розвиток міст шляхом євроін-
теграції: досвід країн
Вишеградської групи для
України
Європейська перспектива
українських міст у контексті
польського досвіду (на
прикладі міста Феодосія)
Партнерство малих міст
України та малих міст країн
Вишеградської групи
Фінський досвід місцевого
самоврядування – для
українських міст
Вивчення шведського досвіду
місцевого самоврядування
Налагодження співпраці між
діловими колами українських
та польських міст
Веб-проекти ІТС
Мій вибір - NATO
КИЇВ - інформаційно-аналі-
тичний сервіс столиці
України
Міські оголошення
Робота і навчання в Україні
Форум
Вибори в Україні:
народ має знати правду
Інтернет-конференції
Інститут трансформації суспільства
Портал Олега Соскіна - аналітика, статті, коментарі, новини в Україні та за кордоном
OSP-ua.info - События, комментарии, аналитика
 
Про проектУчасники проекту "Українські міста в Інтернеті"Як долучитися до проекту?
Алушта Вінниця Київ
Ковель
Новоград-Волинський Севастополь
АлчевськВознесенськ КоростеньНовомиргородський районСєвєродонецьк
БахмачВолочиськ Куп'янськПирятинСкадовськ
БердичівГадяч КоростишiвПрилукиСміла
Біла ЦеркваГородня МиколаївПрилуцький районФастів
БориспільЖитомир МиргородРомниХмільник
БровариЗолотоноша НетішинСарниЧеркаси
Васильків КалушНіжинСваляваЧернігів
Вишгород Карлівка Нікополь Світловодськ Южноукраїнськ
  
2014-09-16 | Алчевськ

Алчевские медики советуют, как уберечься от осенней простуды

Чаще всего начало осени сопровождается массовыми простудными болезнями. Именно в это время года люди в два раза чаще обычного болеют вирусными инфекциями. Как уберечься от простуды, «Неделе» рассказали в Алчевском городском центре здоровья.

Главными причинами простудных заболеваний в начале осени является резкая смена ритма жизни и депрессивное состояние после отпусков. Указанные факторы существенно ослабляют иммунную защиту, а еще уменьшают природную сопротивляемость инфекциям, утверждают медики.

Инфекции без проблем проникают сквозь нос, носоглотку и гортань. После они активно размножаются, а по прошествии пары часов появляется ответная реакция организма, например, насморк, першение в горле, кашель, слезотечение. В большинстве случаев, температура тела не повышается. В случае, если на начальном этапе развития болезни возбудителя не остановить, то он проникнет в кровь и спровоцирует общую интоксикацию, появится озноб, головная боль, ломота в мышцах и кашель.

Простуда не безобидное заболевание, поэтому нужно лечить его без промедления. Опасность простуды кроется в том, что она сильно угнетает иммунитет человека и приводит к обострению разнообразных хронических заболеваний, например таких, как ревматизм, холецистит, бронхит, а еще она способствует появлению вторичных бактериальных осложнений, а именно пневмония, ангина, отит. Естественно, предупредить данные последствия можно только при помощи грамотного лечения.

Первый совет.
При появлении первых признаков простуды нужно перейти на постельный режим и принимать препараты, которые прописаны квалифицированным специалистом. Классический больничный на три дня разрешит не заражать других и успешно предупредить развитие всяческих осложнений.

Второй совет.
В процессе лечения нельзя делать ставку на иммуномодуляторы. По той простой причине, что на данный момент ученые еще не подтвердили действенность препаратов при простуде и полагают, что они не оказывают влияния на клиническую картину заболевания.

Третий совет.
Помните о том, что, чаще всего, антибиотики просто не помогают. Так как к простуде приводит не бактериальная, а именно вирусная инфекция. А как известно, против нее антибиотики бессильны, но при этом сильно нарушают микрофлору кишечника, провоцируя появление дисбактериоза, что в свою очередь приводит к снижению иммунитета.

Четвертый совет.
Нельзя применять жаропонижающие, а так же болеутоляющие средства в случае, если температура тела меньше 38 градусов. Повышение температуры до 38 градусов говорит о том, что организм включил природную защиту и активно способствует борьбе с вирусами.

Пятый совет
. Капли либо аэрозоль для носа нужно применять только в случае необходимости, максимально растягивая время между закапыванием. Все дело в том, что подобные препараты сильно сужают сосуды в носу и во всем организме, вызывая повышение артериального давления, учащение пульса, а в некоторых случаях даже тахикардию. Кроме того все капли очень быстро вызывают привыкание.

Шестой совет.
При наличии сухого кашля следует применять масляные ингаляции, растирания груди, а так же физиотерапию. Кашель с мокротой необходимо лечить при помощи отхаркивающих средств.

Седьмой совет.
Очень хороший результат дает комплексный подход, а именно прием медикаментов и фитотерапия. В процессе лечения важно грамотно питаться, то есть кушать молочнокислые продукты, чеснок, имбирь, лук, овощи и фрукты, а еще пить клюквенные, а так же брусничные морсы.

Восьмой совет.
Применяя народные средства для лечения простудных заболеваний нужно обязательно учитывать наличие хронических заболеваний. Так, к примеру, при варикозе противопоказано прогревание ног, баня, сауна, при тонзиллите нельзя прогревать горло и пазухи носа, поскольку это может привести к еще более интенсивному развитию инфекции.


Неделя

[версія для друку]
[обговорити на форумі] [підписка на розсилку]
Загрузка...
 
Новини міст України
Роль брендингу міст в епоху змін: європейський досвід для України Адміністративно-територіальна реформа в Україні: оптимальна модель ЄС і місцеве самоврядування: досвід вишеградських міст та українська перспектива
НОВИНИ МІСТ-УЧАСНИКІВ ПРОЕКТУ
Муніципальне життя
2018-01-30 | Золотоноша
2018-01-23 | Новоград-Волинський
2018-01-23 | Житомир
Всі новини розділу   
Економіка
2017-08-16 | Новоград-Волинський
2017-08-10 | Золотоноша
2017-08-02 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Гуманітарна сфера
2017-11-30 | Пирятин
2018-01-22 | Ромни
2018-01-18 | Ромни
2018-01-12 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Спорт
2017-11-29 | Пирятин
2018-01-22 | Новоград-Волинський
2018-01-22 | Новоград-Волинський
2018-01-15 | Пирятин
Всі новини розділу   
Новини України
2018-12-30 16:39
ЛУЧШЕЕ НА YOUTUBE Олег Соскин
2018-12-30 16:36
Народний капіталізм: економічна модель для України

Пані та панове, раді повідомити, що вийшла друком наукова монографія Олега Соскіна "Народний капіталізм: економічна модель для України". Примірник можна придбати в Інституті трансформації суспільства

2018-01-19 17:27
Українські заробітчани дедалі частіше прибувають до Малопольщі

Іноземці зацікавлені роботою в цьому регіоні. Найбільше серед них українців, але є також білоруси, китайці та американці

2018-01-19 17:26
Україна заборонила в’їзд майже 1500 особам за візити в анексованому Криму

Торік складено майже 2,3 тисячі адмінпротоколів за порушення порядку в’їзду на тимчасово окуповану територію України та виїзду з неї

2018-01-19 16:58
Польща для Євроспільноти – це велика вартість і союзник

У тижневику «Gazeta Polska» інтерв’ю з колишнім міністром національної оборони Антоні Мацєревичем

2018-01-19 16:27
Дії Росії спрямовані на знищення української державності

За словами президента, Росія робить усе, аби повернути Україну у свою «сферу впливу»

2018-01-19 16:26
Християни східного обряду святкують Водохреща

Православні, греко-католики та інші віряни східного обряду, зокрема у Польщі, святкують Хрещення Господнє

2018-01-19 15:58
Рік державної мови»: Українська мова має бути повернута Києву

Павличко: Частково розповсюдженням української мови має опікуватися у тому числі й міністерство оборони

2018-01-19 15:27
У Нацбанку пояснили, чому швидко зросли ціни

Зростання цін на продовольчі товари у 2017 році прискорилося до 23,5% в порівнянні з попереднім роком

2018-01-19 15:26
Окупанти гатили з мінометів на Світлодарській дузі

За день зафіксовано два обстріли українських позицій з боку російсько-окупаційних військ

Всі новини   
 
Новини міст України
2018-01-30 | Золотоноша
2018-01-23 | Новоград-Волинський
2018-01-23 | Житомир
2018-01-23 | Житомир
2018-01-23 | Житомир
2018-01-23 | Вишгород
2018-01-23 | Новоград-Волинський
2018-01-23 | Новоград-Волинський
2018-01-23 | Пирятин
2018-01-23 | Скадовськ
2018-01-23 | Ромни
2018-01-23 | Ромни
2018-01-22 | Ромни
2018-01-22 | Ромни
Всі новини   
Оголошення
2018-01-23 | Новоград-Волинський
До уваги мешканців міста Новограда-Волинського
2018-01-23 | Новоград-Волинський
Графік «гарячих ліній» на лютий в міській спеціалізованій службі психологічної підтримки «Телефон Довіри» за номером 15-07
2018-01-22 | Новоград-Волинський
До відома мешканців міста!
Всі оголошення   
Опитування на порталі
Що Ви будете робити, якщо ціни на газ та інші житлово-комунальні послуги підвищаться на 50%?
буду платити за новими тарифами
буду платити за старими тарифами
не буду платити
буду брати участь у будь-яких акціях протесту
не визначився
 
Архів опитувань
 
Новини Києва
2013-08-24 15:19
Під час ходи опозиції міліція відбила в активістів "простреленого" Януковича
2013-08-24 00:59
Посол США відзначив атмосферу духовності та радості під час освячення Патріаршого собору УГКЦ
2013-08-24 00:55
Екологи створять патруль, щоб вберегти опале листя в парках
2013-08-24 00:52
Директор "Київської Русі" заявляє про рейдерське захоплення кінотеатру
2013-08-24 00:50
Правники радять судитися з владою за мирні зібрання
2013-08-24 00:49
На Гончара відтворили мультик "Жив-був пес"
Всі новини   




TyTa