Головна | Зробити стартовою |  Проект Інституту трансформації суспільства   
   
Сьогодні Пт, 15 листопада, 
Карта порталу
Реклама
RSS-експорт
Украинские города в Интернете
Ukrainian cities in Internet
Головне
Адміністративно-  
    територіальний устрій України
Законодавство України
Книги та статті
Газета „Місто і люди”
Ділова інформація
Довідкова інформація
Фотогалерея міст
Архів новин
Форум
Розсилка новин
Всеукраїнська рада
міських голів
Міста-партнери проекту
Муніципальне
консультативне бюро
Партнерство міст
Міжнародний досвід
місцевого самоврядування
Австрія
Швейцарiя
Фінлядія
Норвегія
Швеція
Франція
Нідерланди
Польща
Словаччина
Проекти ІТС
Центри НАТО в регіонах
України
Розвиток міст шляхом євроін-
теграції: досвід країн
Вишеградської групи для
України
Європейська перспектива
українських міст у контексті
польського досвіду (на
прикладі міста Феодосія)
Партнерство малих міст
України та малих міст країн
Вишеградської групи
Фінський досвід місцевого
самоврядування – для
українських міст
Вивчення шведського досвіду
місцевого самоврядування
Налагодження співпраці між
діловими колами українських
та польських міст
Веб-проекти ІТС
Мій вибір - NATO
КИЇВ - інформаційно-аналі-
тичний сервіс столиці
України
Міські оголошення
Робота і навчання в Україні
Форум
Вибори в Україні:
народ має знати правду
Інтернет-конференції
Інститут трансформації суспільства
Портал Олега Соскіна - аналітика, статті, коментарі, новини в Україні та за кордоном
OSP-ua.info - События, комментарии, аналитика
 
Про проектУчасники проекту "Українські міста в Інтернеті"Як долучитися до проекту?
Алушта Вінниця Київ
Ковель
Новоград-Волинський Севастополь
АлчевськВознесенськ КоростеньНовомиргородський районСєвєродонецьк
БахмачВолочиськ Куп'янськПирятинСкадовськ
БердичівГадяч КоростишiвПрилукиСміла
Біла ЦеркваГородня МиколаївПрилуцький районФастів
БориспільЖитомир МиргородРомниХмільник
БровариЗолотоноша НетішинСарниЧеркаси
Васильків КалушНіжинСваляваЧернігів
Вишгород Карлівка Нікополь Світловодськ Южноукраїнськ
  

Правила поведінки під час холодної пори року

Під час сильних холодів не варто без необхідності виходити на вулицю. Особливо це стосується дітей та літніх людей: вони найбільше ризикують обморозитися. Крім того, в розі ризику – люди, що страждають на вегето-судинну дистонію, атеросклероз та інші серцево-судинні захворювання.

Якщо ж вам необхідно вийти на вулиці, не забувайте про наступні головні правила безпеки під час морозів:

- вдягатися слід у багатошаровий одяг з натуральних матеріалів, найкраще – вовни та хутра;

- взуття має бути зручним і просторим, обов’язково сухим, із цупкими теплими устілками, панчохи – вовняними;
- не виходьте на мороз без теплої шапки, шарфа та рукавичок;
- на час холодів краще відмовтеся від металевих прикрас (сережок, перснів, браслетів) – вони порушують циркуляцію крові, а також можуть примерзати до голого тіла;
- перед виходом на вулицю слід змазати шкіру обличчя та інші відкриті ділянки тіла жирним кремом;
- під час перебування на вулиці, постійно активно рухайтеся, намагайтеся заховатися від вітру – він пришвидшує переохолодження.

В холодну пору року, а тим більше, при аномально низьких температурах, слід пам’ятати і про правильне харчування. По-перше, перед виходом на вулицю слід добре поїсти – енергія знадобиться для боротьби з холодом. Їжа має бути калорійною, щодня слід споживати м’ясо та рибу, гарячі супи та напої, фрукти та овочі, зернові та молочні продукти.

Лікарі категорично не радять вживати алкоголь у якості зігріваючого засобу: він притупляє відчуття холоду, водночас збільшуючи тепловіддачу організму, внаслідок чого можна замерзнути ще швидше і сильніше. Не варто на морозі і палити: це знижує периферійну циркуляцію крові, підвищує ризик обмороження.

В разі ж, якщо вберегтися від морозу не вдалося, ви перемерзли чи обморозилися, одразу ж звертайтеся до лікарів! Якщо ви стали свідком обмороження іншої людини, викличте медиків, а тим часом намагайтеся самостійно надати першу допомогу: доставити постраждалого в тепле приміщення і зігріти обморожену ділянку тіла, відновити кровообіг шляхом відігрівання (теплим сухим теплом, але в жодному разі не гарячою водою чи повітрям), зробити легкий масаж теплими руками (не снігом!). Допоможе відігріти обморожену кінцівку також занурення її у теплий відвар селери, картоплі чи ромашки. Теплого ж слід і випити, це можуть бути чай, молоко або бульйон, проте в жодному разі не алкоголь – він лише погіршить стан потерпілого.


Керівництво Новоград-Волинського МРВ
У ДСНС України у Житомирській області 
[версія для друку]
[обговорити на форумі] [підписка на розсилку]
Загрузка...
 
Новини міст України
Роль брендингу міст в епоху змін: європейський досвід для України Адміністративно-територіальна реформа в Україні: оптимальна модель ЄС і місцеве самоврядування: досвід вишеградських міст та українська перспектива
НОВИНИ МІСТ-УЧАСНИКІВ ПРОЕКТУ
Муніципальне життя
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Економіка
2019-07-25 | Пирятин
2019-10-31 | Новоград-Волинський
2019-10-07 | Новоград-Волинський
2019-08-08 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Гуманітарна сфера
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-13 | Новоград-Волинський
2019-11-11 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Спорт
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-11 | Новоград-Волинський
2019-10-28 | Новоград-Волинський
Всі новини розділу   
Новини України
2019-11-26 16:39
ЛУЧШЕЕ НА YOUTUBE Олег Соскин
2019-11-26 16:36
Народний капіталізм: економічна модель для України

Пані та панове, раді повідомити, що вийшла друком наукова монографія Олега Соскіна "Народний капіталізм: економічна модель для України". Примірник можна придбати в Інституті трансформації суспільства

2019-11-26 13:27
Олег Соскин: Иисус Христос предсказал, что будет разрушен Иерусалимский храм и Иерусалим римскими императорами, и это все произошло

Полное интервью с проф. Александером Цапом смотрите на Youtube канале:  https://www.youtube.com/watch?v=rwGAotoMFRM&t=1395s

2019-11-16 17:27
Олег Соскин: Паломничество на Афон и незабываемая встреча с архимандритом Алексием, игуменом монастыря Ксенофонт

Удалось побывать с товарищами с паломнической миссией на Святой Горе Афон

2019-11-16 17:27
Олег Соскин: Вселенский патриарх на Афоне открыл новые перспективы для всех православных христиан Украины

Как и планировалось, 19-22 октября 2019 года произошло очень важное и большое событие для всего православного мира. Вселенский патриарх Варфоломей посетил Святую Гору Афон, где с его участием состоялась литургия в монастыре Ксенофонт

2019-11-16 13:27
Олег Соскин: Чудо появления Девы Марии на Афоне и раздача милостыни

Во время второй за два года паломнической миссии на Святую Гору Афон мне удалось посетить Свято-Пантелеймоновский монастырь, с которым связано одно чудо - чудо появления Матери Божьей на фотографии последней благотворительной ярмарки в монастыре в начале 20 века. 21 августа / 3 сентября 1903 года во время раздачи милостыни убогим монахам у Великих монастырских ворот инок Гавриил сделал фотоснимок и когда его проявил, на черно-белой фотографии, к своему величайшему удивлению, увидел образ Богоматери, смиренно получавшей благословенный кусок хлеба

2019-11-14 12:27
Олег Соскин: Своим отказом признать ПЦУ Польская Православная Церковь заявила о своем незаконном существовании

Польская Автокефальная Православная Церковь (ПАПЦ) 31 октября 2019 года подтвердила свой первичный отказ признать Православную Церковь Украины, датированный 2 апреля 2019 года, и обратилась к Патриарху Константинопольскому Варфоломею с соответствующим заявлением. Об этом говорится в сообщении ПАПЦ по итогам Собора архиепископов в Варшаве

2019-11-11 17:27
Прорив чи капітуляція? - «Gazeta Wyborcza»

Польські видання розмірковують про те, чим для України може обернутися підписання «формули Штайнмаєра»

2019-11-11 17:26
Окружний суд Перемишля підтвердив вину 20 нападників на релігійну процесію

У Перемишлі відбулось засідання апеляційного суду, під час якого суд підтвердив рішення першої інстанції: винними є всі 20 нападників на Пикулицьку ходу 26 червня 2016 року, - повідомляє український тижневик у Польщі «Наше слово»

2019-11-11 16:58
Польська армія матиме нову стрілецьку зброю

Міністр національної оборони Маріуш Блащак підписав документи про придбання для армії стрілецької зброї польського виробництва на суму понад 1,5 млрд євро

Всі новини   
 
Новини міст України
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-15 | Новоград-Волинський
2019-11-14 | Новоград-Волинський
2019-11-14 | Новоград-Волинський
2019-11-14 | Новоград-Волинський
Всі новини   
Оголошення
2019-11-14 | Новоград-Волинський
Увага, вакансія!
2019-11-14 | Новоград-Волинський
Увага, вакансія!
2019-11-14 | Новоград-Волинський
ДПСЗН міської ради оголошує про закупівлю на конкурсній основі однокімнатної квартири
Всі оголошення   
Опитування на порталі
Що Ви будете робити, якщо ціни на газ та інші житлово-комунальні послуги підвищаться на 50%?
буду платити за новими тарифами
буду платити за старими тарифами
не буду платити
буду брати участь у будь-яких акціях протесту
не визначився
 
Архів опитувань
 
Новини Києва
2013-08-24 15:19
Під час ходи опозиції міліція відбила в активістів "простреленого" Януковича
2013-08-24 00:59
Посол США відзначив атмосферу духовності та радості під час освячення Патріаршого собору УГКЦ
2013-08-24 00:55
Екологи створять патруль, щоб вберегти опале листя в парках
2013-08-24 00:52
Директор "Київської Русі" заявляє про рейдерське захоплення кінотеатру
2013-08-24 00:50
Правники радять судитися з владою за мирні зібрання
2013-08-24 00:49
На Гончара відтворили мультик "Жив-був пес"
Всі новини   




TyTa